長寿の研究の専門家が若返っていると評判のようです🤭!!

 

ハーバード大学のシンクレア教授が若返っていると評判のようです
教授は長寿の研究の専門家ですが、その骨子は、菜食主義、16時間断食、などですが、肌の健康についても言及しています。
シミなどは老化細胞ですが、これらがあると他の細胞に悪さをします。

対策は、シミを取る、トレチノイン(レチノール)を塗る、ヒアルロン酸を注射する(塗っても吸収されない)、NMNをサプリで摂取する、緑黄色野菜を摂るなどです。